Accompagnement enfants, adolescents et jeunes adultes à Dijon

Votre enfant ne va pas bien en ce moment ?

Votre enfant ne veut plus aller à l’école ?
Votre adolescent est en opposition, en colère ou complètement démotivé ?
Vous avez l’impression qu’il se referme ou qu’il perd confiance en lui ?

Vous n’êtes pas seul face à ces situations !

Chaque étape de la vie peut être déstabilisante, surtout chez les enfants et les adolescents qui n’ont

pas toujours les outils pour comprendre ce qu’ils vivent.

Je vous propose un accompagnement bienveillant, adapté à leur âge,

pour les aider à retrouver équilibre, apaisement et confiance.

👧 Enfants & pré-adolescents

Apaiser les tensions et retrouver un climat serein

Certains enfants ou collégiens peuvent traverser des périodes difficiles :

refus d’aller à l’école

opposition ou colère

difficultés à gérer leurs émotions

perte de motivation scolaire

difficulté à se détacher des écrans ou des jeux vidéo

👉 “Mon enfant ne veut plus aller à l’école, que faire ?”
👉 “Mon enfant est difficile et en opposition, comment réagir ?”
👉 “Mon enfant passe trop de temps sur les écrans, que faire ?”

L’accompagnement permet de :

libérer les émotions - apaiser les tensions - restaurer le dialogue - redonner confiance

retrouver un équilibre plus sain entre écrans, école et vie quotidienne

📚 Collégiens & lycéens

Gérer le stress scolaire et retrouver sa concentration

Le stress des contrôles, la pression scolaire ou le manque de concentration peuvent rapidement impacter le quotidien.

👉 “Comment aider mon adolescent stressé par l’école ?”
👉 “Mon enfant angoisse avant les contrôles”
👉 “Mon ado manque de motivation scolaire”

Je propose un accompagnement pour :

mieux gérer le stress et l’anxiété - améliorer la concentration et l’attention -

retrouver motivation et confiance - aborder les examens plus sereinement

🎓 Lycéens, étudiants & jeunes adultes

Trouver sa voie et sortir du flou

Il arrive que les jeunes se sentent perdus, sans direction ou seuls face à leurs choix.

👉 “Je ne sais pas quoi faire comme études, que faire ?”
👉 “Étudiant perdu dans son orientation”
👉 “Jeune adulte perdu dans sa vie”

Cet accompagnement permet de :

clarifier ses envies et ses objectifs - prendre des décisions plus sereinement

retrouver confiance en soi - se sentir soutenu et écouté

Une approche douce, globale et personnalisée

Chaque accompagnement est unique.

Je m’adapte à la personnalité, à l’âge et aux besoins de chacun, en utilisant des outils issus de l’accompagnement,

de la gestion des émotions et du mieux-être.

L’objectif est simple : aider chaque jeune à se sentir mieux, à son rythme.

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Vos questions fréquentes

Mon enfant ne veut plus aller à l’école, que faire ?

Un refus scolaire est souvent lié à un mal-être, du stress ou une perte

de repères. Un accompagnement permet d’identifier la cause et

d’aider l’enfant à retrouver un apaisement.

Comment aider un adolescent stressé par les examens ?

Il est possible d’apprendre à gérer son stress avec des techniques simples,

pour retrouver calme, concentration et confiance.

Mon ado manque de motivation, comment réagir ?

La démotivation cache souvent un manque de sens ou de confiance.

L’accompagnement permet de relancer une dynamique positive.

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📞 Prendre contact

Vous souhaitez échanger ou poser une question ?
Je vous propose un premier contact afin de comprendre votre situation et vous orienter au mieux.